ASCOLI PICENO – Dopo la pausa estiva riprenderà lunedì 16 settembre il corso di yoga olistico Tronto tenuto dall’insegnante Eugenia Brega.
Il corso di yoga olistico si svolge ogni lunedì dalle ore 17 alle ore 18 presso Tonic Club in via Piemonte 5.
L’iniziativa, che proseguirà fino al 12 maggio 2025, viene realizzata dal Circolo Acli Oscar Romero grazie alla collaborazione di U.S. Acli Marche Aps e Teatro delle Foglie.
Grazie alla pratica regolare dello yoga è possibile registrare, nel tempo, numerosi benefici a livello fisico.
Ad esempio le posizioni dello yoga migliorano la flessibilità, allungano i muscoli, aumentano la mobilità delle articolazioni, aiutano a correggere la postura, incrementano il senso di equilibrio e di coordinazione.
Per informazioni ed iscrizioni si può contattare il numero 3442229927.
